Строительство бани. Часть 1

Трудно с уверенностью сказать, когда именно и по каким причинам возникли бани. Считается, что первые бани появились в каменном веке, тогда они были в виде горы раскаленных камней, образующих пар при контакте с водой. Возникновение может быть связано со случайным попаданием воды на горячий предмет или же с существованием горячего источника, омовение в котором придавало силы. Так или иначе, в дальнейшем бани стали возникать как помещения для санитарно — гигиенических и оздоровительных процедур. Собственно и сейчас бани сохраняют эти же функции.

Если у вас еще нет бани, не затягивайте с ее строительством. Посещение бани — это не только обычай слежения за чистотой своего тела, но и оздоровление всего организма. Это замечательное изобретение, которое снимает стресс и улучшает общее самочувствие. Здесь вы можете смыть грязь,распарить свои косточки в парилке или  порассуждать о смысле жизни в кругу друзей за бокалом хорошего пива.

Строительство бани - это вклад в более лучшую, здоровую жизнь. Это является причиной постоянного роста ценности бани. За всю историю их существования ,   роль бани в жизни человека нисколько не уменьшилась, даже наоборот, стала играть   весьма значительную роль. Люди всё больше нуждаются в покое, уединении, физической и моральной разгрузке. Баня способна быть  очищением души. Это необходимо испытать каждому.

С давних лет баня славится своими целебными свойствами. Банные процедуры улучшают работу сердечно-сосудистой системы,  органов дыхания, нормализуют  кровяного давления, ускоряют заживление ран, способствуют восстановлению после вывихов, растяжений и т.д. Высокая температура увеличивает скорость обмена веществ, благоприятно воздействует на кожу, уничтожает болезнетворные бактерии и грибки. С потом из организма выходят шлаки и токсины. Но и это еще не все. Баня - это целая философия. Лишним доказательством тому служит существование национальных "банных" традиций, которые позволяют судить и о народе, породившем их, и о климате, в котором этому народу довелось жить.

Ничто не сравнится с удовольствием попариться в баньке: запах дерева, горячий пар, мурашки по телу после шайки ледяной воды: Но, если баню построить неправильно, то все удовольствия можно основательно подпортить.