Без веток: подойдет ли креольский массаж в условиях бани?

Главная » Статьи » Без веток: подойдет ли креольский массаж в условиях бани?

Удивительная замена — стоит ли менять привычный веник на бамбуковые палочки, которыми делают креольский массаж? Если парильщика манят новые и ранее неизведанные впечатления, то определенно стоит попробовать интересную альтернативу. Но «орудовать» нужно совсем не так, как веником, созданным из веток и листьев! Вот почему о важном нюансе нужно знать перед тем, как приобрести креативный аксессуар.

                                        История креольского массажа

Это древний вид терапевтического воздействия, зародившегося у индийских берегов. И центром стал Маскаренский архипелаг, где местные жители (креолы), преимущественно уроженцы испанских колоний, стали экспериментировать с очень распространенным многолетним растением. Причем растет оно обильно и оперативно — на 5 см в стуки, поэтому он охотно применялось в быту и в оздоровительных целях.

Вскоре из пустотелого материала соорудили палочки, которые удобно помещались в руку. Эти изделия напоминают небольшие трубки, которыми удобно прокатывать тело (по сути, спилы бамбука). Но любители не всегда следуют канонам, и для креольского массажа также подходят веники — связки из тонких палочек, скрепленных удобной ручкой из дерева. Никто не запрещает сочетать два аксессуара, чтобы добиться еще большего разнообразия ощущений.

Техника массажа

Бамбуковым «веником» проходят все участки тела — от головы до пят. Темп воздействия постоянно меняется, чтобы усилить ощущения и максимально увеличить ток крови. Мастер используют постукивающие и растирающие приемы, причем иногда вибрации достигают 100 ударов в минуту.

Используют и более интенсивные движения (напоминает прокатывание теста) — это как раз и есть выжимания, которые больше подходят выносливым мужчинам, нежели хрупким девушкам.

Вдобавок перед началом массажа тело смазывают, чтобы палочки скользили и дарили более плавные удары. Основная цель — расслабить ум и тело, поэтому сила удара умеренная или даже слабая. Вот почему креольский массаж популярен на курортах, где отдыхающие погружаются в негу релакса и хотят в ней остаться как можно дольше.

• Интересный факт. Старый бамбук не подходит для изготовления палочек, поскольку теряется гибкость. Идеальной структурой и плотностью обладают молодые побеги растения, которому еще не исполнилось 3 лет. Палочки остаются эластичными, но одновременно твердыми и практичными.

Хорош ли для бани и сауны?

Лучшее место для проведения креольского массажа — теплая, не перегретая парная или даже относительно прохладная комната отдыха. Если нагнать много пара, то касания палочек принесут не удовольствие, а напряжение. Особенно если использовать классические техники, когда постукивание выполняют со скоростью 100 ударов/минута.

Разница с русской парной существенная. Процедура не напоминает шлепки липовыми или березовыми вениками, когда температура в парной обязательно должна быть высокой. В массаже палочками нет цели спешить — быстро пропариться, а затем выбежать из парилки, чтобы моментально охладиться. Это главное отличие массажа, который придумали креолы, поэтому нет смысла проводить его, если температура в помещении достигла 90 или более градусов.

Однако и начинать массаж с первой минуты, как человек оказался в сауне, неправильно. Организм сперва прогревается, и только затем кожа и внутренние органы готовы к более интенсивному воздействию.

• Интересный факт. Палочки для проработки тела также популярны в Японии, где целители использовали его веками, пытаясь выгнать болезни из тел своих пациентов. В Стране восходящего солнца этот массаж называется самурайским.

Кому подойдет?

Веник из бамбуковых палочек снимает напряжение в мышцах, уменьшает целлюлит, расслабляет нервную систему и устраняет хроническую усталость. Для большинства людей ощущения будут необычными, и вряд ли такая связка заменит привычный веник из веток и листьев более знакомых деревьев. Но точно станет приятным дополнением к посещению парной, особенно у девушек, у которых терапия вызывает приятные ассоциации со СПА-процедурой.