Чувство полета после жара: полезный «аттракцион» — банные качели

Главная » Статьи » Чувство полета после жара: полезный «аттракцион» — банные качели

Посмотреть в небо и расслабиться — колоритные ощущения, которые постоянно испытывают те, кто поставил банные качели. Существует распространенное заблуждение, что двигаться в ритме маятника нравится только детям и пожилым, однако мягкое покачивание полезно всем. И если в повседневной жизни взрослым вряд ли захочется раскачиваться, то после посещения бани желание часто приходит само собой.

5 причин, зачем кататься на качели после банной парилки

Прогревшись и вспотев, отдыхающему хочется быстрее выскочить из парилки и освежиться в купели. Один из альтернативных вариантов — не прыгнуть в охлаждающий водоем или сугроб со снегом, а покачаться на качелях, почувствовав прохладу легкого ветерка. 

Эффект парения окажет не менее благотворное воздействие на психику:

1. интенсивно расслабляет;
2. снимает мышечное напряжение;
3. улучшает циркуляцию крови;
4. тренирует вестибулярный аппарат;
5. подготавливает к следующему заходу в парилку.

Многим качели напоминают о детстве, а значит о времени безопасности и уюта. И чем больше приятных воспоминаний и эмоций возникает, тем большую пользу приносит посещение бани или сауны. Вот почему некоторые ценители качественного восстановления, наравне с купелью, также устанавливают и качели.

Разновидности: под крышей и без

Подвесные кровати-качели распространены в коммерческих банях, наглядный пример — «Андреевские бани» в Москве. В отдельной комнате к потолку на цепях подвешено место отдыха с подушками, причем основа выполнена в форме медведя. Однако уличные качели изготавливают иначе — держатели фиксируют на треноге, а место для лежания укладывают сосновыми шишками. Однако более надежна конструкция, похожая на беседку, когда качели подвешиваются к потолку, а крыша защитит от осадков в любое время года.

Так создается терапевтический массажный эффект, сравнимый с легкой версией аппликатора Кузнецова. Не менее приятный вариант — рассыпанная галька, которая после нагревания от солнечных лучей создает контрастное покалывание. Еще более экзотический вариант — качели, засыпанные песком, на котором лежащий человек обязательно вспомнит о горячем пляже и ласковых звуках волн.

Но пользу принесет и самый минималистичный вариант — лежак, созданный из вагонки. Расположившись горизонтально, отдыхающий все равно получит свою порцию релакса. Даже без подушек, подстилок и шишек укачивание легко погружает в ощущение, схожее с невесомостью и свободой от забот и напряжения.

• Совет. Качаться на улице безопасно только в летнее время, а в холодное стоит одеться, чтобы не охладиться и не простыть. Важнее всего защитить ноги, надев теплые сапоги или валенки.

Чем заменить подвесные банные качели?

Не все любители пара и жара готовы переплачивать, чтобы создать в помещении кровать-лежак, но чаще мешают другие ограничения. Низкие потолки и небольшая квадратура сильнее влияют на принятие решений, поэтому отдыхающие часто ищут замену. Альтернативой становятся банные кресла-качели, в которых также легко ощутить эффект маятника и получить еще большее расслабление. «Баня лучше чем у соседа» продает готовую мебель и выпускает под заказ — узнайте наши возможности обустройства парной в разделе «Наши объекты». Или задайте вопрос на электронный ящик, который указан в верхней части этой страницы.