Эфирное масло из кедра в баню: польза и способы применения

Главная » Статьи » Эфирное масло из кедра в баню: польза и способы применения

Эфирное масло из кедра называют одним из классических средств ароматизации, применяемых в банях и саунах. Большинством европейцев и россиян очень любим этот аромат, и лишь в хамаммах запах хвойного дерева используется достаточно редко. Какие особенности его применения существуют?

Общее действие: плюсы и минусы

Горячий пар раскрывает легкие, в которые попадает больше кислорода. Если в воздухе имеются целебные вещества (кедра, к примеру), то они оказывают глубокое воздействие на дыхательную систему и тело в целом.

Преимущества кедрового аромата:
•    Успокаивающее действие на психику. Профилактика нервных расстройств, невротических и депрессивных состояний.
•    Дезинфицирующие свойства. Наличие грибковых поражений на коже, ран, а также воспалений — классические показания для кедровых ингаляций.
•    Детокс-действие. Попадание лечебных компонентов через легкие в кровь помогает быстрее выводить из тела шлаки, соли и токсины.
•    Антиспазмирующий эффект. Если мышцы перенапряжены и диагностирован их гипертонус, который не исчезает даже в спокойном состоянии, то посещение парной, наполненной кедровым ароматом, помогает постепенно расслабиться и наладить сон.

Недостатки использования масла из кедра связаны с его потенциально аллергенными свойствами, поэтому всем лицам, у кого есть высыпания, излишняя чувствительность на пыльцу и шерсть животных, стоит внимательно начинать использовать этот запах. Многие аллергики чувствуют ухудшение состояния, поэтому при наличии раздражающей реакции лучше выбрать эфирные масла с более щадящим воздействием: липы, березы, крапивы.

•    Предупреждение. Наносить масла хвойных пород в больших количествах не рекомендуется как на лицо, так и на остальные части тела. Раздражение возникает даже у тех, кто не склонен к аллергии. Безопасная норма — 1 капля, добавленная в лосьон для тела.

Кедровый эфир для парилки и комнаты отдыха в бане и сауне

Самый распространенный способ — добавление эфирного масла в ушат с водой, а затем подача на раскаленные камни. Моментальное испарение приводит к высвобождению полезных веществ, моментально наполняющих комнату. Есть и другие способы, которые любимы банщиками.

•    Подвешивание чаши на банной печкой. В нее добавляется вода и эфирные масла кедра, которые испаряются не сразу, а постепенно.
•    Фиксация мешочков с травами. Сперва он пропитывается кедровым маслом, а затем крепится в угол комнаты. Место распространенного использования — комната отдыха: в парильне влажность настолько высока, что быстро приведет к загниванию тканевого ароматизатора.
•    Распыление диффузором. Если камни сильно раскалены, то вода будет испаряться так быстро, что оставлять жженый запах. Использование этого средства помогает на 100 % избежать негативного явления и получить максимальную пользу от кедрового эфира.
•    Смешение с базовым маслом (абрикосовой косточки, миндальным или оливковым). Добавление 1–2 капли в не менее 10 мл «основы» поможет провести целебную процедуру массажа бережно и безопасно. Главное — не превышать указанную дозировку.

Использовать эфирное масло из кедра получается экономично: добавление больших порций не допускается, поэтому флакончика на 6–8 месяцев активной парки вполне хватит.

•    Совет. Масло кедра хранят в защищенном от солнечного света месте. В бане их лучше оставлять в шкафу с закрывающимися дверцами. Тогда жидкий ароматизатор прослужит очень долго.