Вход на сайт
Регистрация
69-49-80
sauna22ru@yandex.ru
г. Барнаул, Павловский тракт 180, ТВК "Гранд-Арена" с 10-00 до 20-00 без выходных

Как пожилым посещать парную и какая банная мебель им полезна?

Главная » Статьи » Как пожилым посещать парную и какая банная мебель им полезна?


«С учетом возраста» — важная ремарка, которую нужно учитывать, когда подбирается обстановка, утварь и банная мебель для пожилых.

Медлительность, хронические болезни, нарушения в позвоночнике и другие изменения нельзя игнорировать: если следовать классическому подходу, обустраивая парную, то лицам почтенного возраста может быть некомфортно в бане или сауне.

Общие рекомендации

Разрешено ли бабушкам и дедушкам посещать парную в принципе? Да, врачи даже рекомендуют прогрев, если человеку исполнилось более 60 лет. Основания — замедленное кровообращение, которое полезно ускорять умеренными тепловыми нагрузками. Но не часто — 3–4 раза в месяц, а также необходимо соблюдать щадящий режим отдыха.

  1. время посещения — 5–9 минут за раз;
  2. количество заходов — не более трех;
  3. обязательная цикличность — охлаждение после парной;
  4. предпочитать сухой, а не влажный пар (легче переносится);
  5. исключать при противопоказаниях: новообразованиях, сильной гипертонии, запущенном варикозе, рисках инфаркта и инсульта.

Чтобы не вызывать обратный эффект — ухудшение, нужно заранее проконсультироваться с врачом. Еще лучше пройти комплексное обследование, после которого легко определить выносливость организма, отсутствие/наличие противопоказаний и общее физическое состояние.

Какая мебель удобнее для пожилых?

Натуральная древесина — лучший материал, который идеально подходит для бани. Мебель из металла не уместна из-за склонности нагреваться, а пластик — из-за опасности расплавления (если случайно оставить рядом с печкой).

Важные условия:

  • устойчивость;
  • подходящие под рост размеры;
  • элементы удобства;
  • эргономичная конструкция.

Если пожилой человек плохо передвигается, то к стенам крепят поручни — аналогичные приспособления, которыми оснащают здания в рамках программы «Доступная среда». Чтобы избежать падения, лучше сопровождать отдыхающего или разместить на полу амортизирующие антискользящие коврики.

В «Бане лучше чем у соседа» есть все для людей в возрасте!

Если добавить в парилку лишь несколько новых интерьерных предметов, то защитить уязвимые места, которые несомненно есть у пожилых, удастся намного проще.

  1. Слани. Это решетчатый настил, который выстраивают на пути к полоку (укладывают на пол). Накладки выполняют роль амортизирующих подстилок, которые помогают сохранять равновесие.
  2. Коврики. С подкладкой на полок отдыхать удобнее и безопаснее — меньше вероятность перегреться или упасть со стационарного лежака.
  3. Табуреты. Это невысокая и практичная мебель, на которой комфортно сидеть, не забираясь на полок. Нет риска упасть с высоты, особенно для невысоких людей.
  4. Лавка для старушек. Устойчивая мебель, на которой бабушкам и дедушкам не нужно совершать резкие движения.
  5. Лежак с подголовником. В возрасте быстрее устают, поэтому ожидаемо, что возникает желание прилечь. Мебель с удобным упором под голову поможет быстрее справиться с тепловой нагрузкой без опасности для здоровья. Кстати, подголовники продаются и отдельно (из тонких реек и ротанга) — их легко разместить на уже существующей лавке или скамейке.
  6. Шезлонг. Еще один удобный аксессуар, которым чаще всего оснащают пляжи. Но в зонах прогрева они также полезны и функциональны: человек вытягивается, принимая полулежащую позу и одновременно расслабляясь. Идеальный вариант для сухих финских саун.
  7. Большое количество веников. Осторожно использовать прутки можно, а еще у нас есть необычный вариант — бамбуковые массажные палочки. Необычный аксессуар подходит для легких, но тем не менее эффективных терапевтических касаний.

Теперь вы знаете, как сделать отдых человека почтенного возраста комфортным и безопасным. Заказывая у нас, вы можете получить товар с доставкой до двери. Быстро и в срок.

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Дата добавления: 25.10.2022 | Просмотров: 145
Баня лучше чем у соседа © 2024 |