Как правильно поддавать воду на камни в банной печке?

Главная » Статьи » Как правильно поддавать воду на камни в банной печке?

Просто плеснуть воду на раскаленные камни — вот и весь секрет пребывание у банной печи? Совсем нет! Создание комфортного пара требует знания дополнительных нюансов, которые помогают существенно повысить комфортность нахождения в парилке. Если решиться и реализовать эти рекомендации в жизнь, то можно вполне прослыть профи в вопросе создания самого полезного и приятного пара.

Правила подачи воды на камни

Сперва нужно вспомнить о технике безопасности: стоять вблизи каменки нельзя, иначе разгоряченный поток воздуха не попал на кожные покровы. Чтобы не получить ожоги, парильщик находится на расстоянии вытянутой руки, а после поддачи воды сразу же отходит подальше. 

Новичкам также рекомендуется поливать разгоряченные камни плавно, небольшими порциями — не более 0,3 л за один окат. Эта техника также поможет избежать появления тяжелого пара.

Дополнительные советы тем, кто хочет создать хороший пар:
•    Температура воды. От холодной жидкости возникает мало пара, поэтому лучший вариант — теплая или горячая вода.
•    Распределение воды. Окатить нужно как можно большую площадь камней, а не только отдельный участок. Воды понадобится гораздо меньше, и нет риска залить банную печку.
•    Равномерный прогрев. После выхода пара берут веник и машут им, чтобы «дым» распределился и по углам, а не обдавал сразу сильным жаром.

Когда печь для бани сильно прогрета и есть намерение повысить температуру выше 80 градусов, то технику повышения температуры меняют. Вместо камней воду из ушат выплескивают на стенки — так вся жидкость моментально превращается в пар. 

•    Совет. Перерывы между поддачей пара должны составлять не менее 10 минут. В противном случае есть вероятность сильно остудить камни, из-за чего придется отвлекаться и подтапливать парилку. Признак остывших минералов — появление шипящего звука во время попадания на них влаги.

Рецепты приготовления отваров для полезного и ароматного пара

Розлив чистой воды на минералы приводит к формированию классического пара, однако воздух в парной становится целебнее, когда он имеет природные ароматы. Эфирные масла и отвары трав использовались еще нашими бабушками и дедушками, которые укрепляли свой организм проверенными средствами. Воссоздать атмосферу максимального восстановления можно и в наши дни.

•    Ромашка и шалфей. 1 ст. л на 1 стакан добавляется в воду, а затем — на камни. Приятный аромат также лечит кожу, устраняя гнойничковые воспаления на коже.
•    Липа. Вышеописанная концентрация применима для отваров, созданных практически из любых растений и деревьев. Листья этого деревья идеально подходят, если хочется пропотеть.
•    Мята. Ее эфирные масла незаменимы при стрессах и чрезмерно возбужденной психике.
•    Тополиные почки и пижма. Не хватает тонуса? Эти два природных ингредиента заряжают силой и энергией.
•    Пивной пар. Если нравится аромат хлеба, то в воду можно добавить квас или пивной напиток. Этот ингредиент не приносит особой пользы организму, но добавляет пикантный запах.
•    Аромат эвкалипта. 30 капель, разбавленных в ушате, достаточно, чтобы создать целебный эффект ингалирования.

Поддавать пар в печи для бани в комбинации с отварами и эфирными маслами крайне полезно, но всегда нужно соблюдать норму. Фито-пар чередуется с появлением «дыма», полученного от выплескивания чистой воды, иначе высокая концентрация ароматических веществ вместо бодрости вызовет обратный эффект — ухудшение самочувствия.

•    Предупреждение. Чтобы не получить запах жженной травы, нужно перед выплескиванием отваров процеживать полезную воду.